类型： 健康医疗 版本： V7.9
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“告别”阴雨，与秋天相拥
9月7日17时53分将迎来“白露”节气，露从今夜白，夜自此日凉。
《2021年中国天文年历》显示，北京时间9月7日17时53分将迎来“白露”节气。
“白露”是一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短，太阳直射点南移，地面温度下降；暖空气逐渐减弱，冷空气活动频繁，飒飒秋风，不期而至，一夜凉过一夜。
“白露身不露”，大家要随时注意添加衣物，以防受凉感冒。
饮食上宜遵循“养气润燥”的原则，适当选用山药、银耳、百合、杏仁、雪梨、萝卜、番茄、蜂蜜等有益脾胃和滋阴生津的食物；平时多饮水，保持呼吸道与肺部的湿润度。
坚持温水浴足，穴位按摩，以促进血液循环。起居方面，早睡早起，充足睡眠，适当运动，劳逸结合，同时注意精神调摄，做到心胸开阔，情绪稳定，宁神定志，增强免疫功能。
PluviaAPP是一款可以同步知晓多个城市天气信息的工具，简洁页面让我们操作起来也是比较方便的，直观展示当前温度、风力、空气湿度等数据，都是很真实的信息，直接查看更方便，还能将天气信息截图分享，让朋友们一起关注气候变化。
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Pluvia天气是一款全新推出的天气预报app。这里同步了各个城市的天气信息，你可以随时随地进行查询。操作十分简单，不仅可以查看天气，还有当前温度、风力、空气湿度等数据。让你的出行更放心！
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