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今天进入“小雪”节气，这是一个反映降水与气温的节气，节气的小雪与天气现象的小雪在概念和意义上都有不同。此时节在我们江南地区，正是深秋时节的冷空气频繁造访、冷暖气流“纷争”不断之时。

气象部门预计，22日一股实力较强的冷空气将“到货”，全区气温自北向南将出现“断崖式”降温。冷空气的先头部队21日晚将率先进入桂东北，在北方势如猛虎的冷空气，经过长途跋涉能量大消耗后，来到岭南就成了只柔软的小猫。明天只能慢慢吞吞的爬到桂北、桂中。

23日新一股冷空气的援军拍马赶到，它才有了继续南下影响桂南的气力。冷空气安排日程：21日晚到22日冷空气主力将影响桂北、桂中，23日到达桂南，22-23日两天全区大部的日平均气温将逐日下降。累积降温幅度为7～9℃，局部降幅10～12℃。

注意，这里说的是日平均气温哦，白天的最高气温降幅会更加明显，感觉是会从“燥热”一下子转为“寒凉”。24-25日冷空气日渐式微，气温又会反弹回升。26-27日又有新的冷空气来“补仓”，气温会再度下降。

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不穿秋裤容易得“老寒腿”，从年轻开始就注意保护关节，注意保暖，可以延缓关节炎的发病年龄和机会。

“老寒腿”一般指膝关节骨性关节炎，主要是由于关节软骨发生退行性改变，使关节周围的韧带松弛，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，进而引起的关节活动不便、肿胀、疼痛等症状。

其实当关节部位有病变时就会对寒冷特别敏感，此外，在寒冷天气下，由于血管收缩，血液循环不畅，会引起骨性关节炎的复发，加剧关节疼痛。但目前，没有确切证据表明，寒冷是导致骨关节炎的危险因素。

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