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分分快睡app使用方法

1、睡觉之前打开这款软件，找到适合自己的音乐；

2、让松自己的身体，舒缓自己的心情，找到一个最佳的睡觉姿势；

3、听助眠音乐，快速入睡。

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现代人的生活和工作节奏不断加快，一个良好的睡眠对于一些人来说是非常奢侈的，由于压力大，平时在床上辗转反侧，难以入睡，分分快睡app可以帮助你解决睡眠问题，帮助你放松，学会冥想，快速入眠。

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2、自然音

3、轻音乐

4、冥想

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