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现代人无不被各种压力所包围，工作压力、学习压力、生活压力，情感压力….。压力无处不在，无时不有，让人们无所适从。压力正在充减我们一直为之努力奋斗的生活质量，降低幸福感，损害身体抵御疾病的免疫力。 

为有效缓解各种压力，人们想尽了各种办法，运动、饮食、旅游、交友，甚至求助心理医生或药物。 

您所面临的压力有多大？做一下本软件自带的[压力自我测试]就知道了。 

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