婴儿喂养指南-宝宝喂食时间表(内附婴儿辅食制作方法)word打印版

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  • 更新时间2025-04-22
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宝宝喂食时间表内容截图

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宝宝喂食时间表内容节选

……

四个月：主食：母乳或母乳+配方奶

餐次及用量：每次喂100—180毫升

上午：6：00 12：00

下午：15：00 晚间：21：00 24：00

食物：婴儿营养米粉、菜泥、果泥等

餐次及用量：上午9点添加婴儿营养米粉，下午18：00喂菜泥或果泥，每次20—30克

……

九个月：6：00同上

8：00 水果泥100——150克

10：30辅食面100克

12：00 母乳或配方奶200——220

15：00 辅食80克

18：00 辅食100克，其中含果泥、米粥等

21：00 母乳或配方奶200——220

以后一直到12个月可保持这个时间表，辅食量可稍加一些，但不宜过多

……

菠菜羹 

原料：菠菜叶——5片，肉汤——1大匙 

制法（1）将菠菜叶洗净之后炖烂。 

（2）将炖烂的菠菜捣碎并过滤。 

（3）将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。 

加酸奶的吃法 

婴儿有可能讨厌菠菜味儿，因此，可在其中加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好 

豆腐羹 

原料：豆腐——1/8块，肉汤——2大匙 

制法（1）将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。 

（2）在煮的过程中将豆腐捣碎。036南瓜羹 

原料：甜南瓜——10克，肉汤——3大匙 

制法（1）将南瓜去皮去瓤，切成小块。 

（2）将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。 

（3）边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。 

……

本节内容东坡小编为大家整理带来的是一份word打印版宝宝喂食时间表，小编觉得这是一份新晋爸妈必不可少的资料之一，除了宝宝喂食时间表外，这份word文档中还包含有婴儿辅食制作方法及相关说明，是一份内容十分详细且完整的婴儿喂养指南，以下是关于该婴儿喂养指南的介绍，需要下载或是查阅更多该资料内容的朋友们欢迎点击本文相应的下载地址进行下载查阅！

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