类型： 图片美化 版本： V7.4
大小： 694.9 时间： 2025-12-16
了解自己才能征服自己
追踪自己的进度，了解自己的优点和弱点，并以自己取得的成绩为荣。
重构练习
学习如何过上更好的生活。量身打造的练习能摧毁色情致瘾路径，重构你的大脑，让它更倾向于健康的、积极向上的多巴胺来源。
个人挑战
从一天到一年，通过一个个任务逐步建立你的意志力和自控能力。
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加入社区
和你的团队共同努力，互相激励，分享建议，并统治排行榜。
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