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类型： 健康医疗 版本： V10.2
大小： 1,879.3 时间： 2025-12-16
提供各种食材，海鲜为主，鱼虾蟹贝，海参等水产品，海产品。
品质牛羊，鲜禽鲜肉，品质优良。
各地新鲜上市的应季蔬菜，土产品，新鲜健康。
杂粮、米面、坚果干货。为您的生活增添品质。
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饕餮海鲜宴，海鲜家宴海鲜甄宴海鲜盛宴黄金蟹，年夜饭
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海鲜水产，鱼虾蟹贝调理菜品
粮油干货，米面油杂粮南北干货
营养滋补，海参燕窝其他
新鲜蔬果，宅配套餐蔬菜水果
缤纷主食，饭饺子面条面点披萨甜点
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开胃小菜，中式日式韩式
电子礼卡，饕餮海鲜宴阖家年夜饭品质牛羊
1、首次“河”为先——河鱼、河虾引发过敏的几率比海鲜相对小一些，可作为初次给宝贝添加鱼虾的选择。
2、警惕发生过敏——宝贝初次尝试鱼虾时，微量即可，待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。
3、少油炸、多炖蒸——油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。
4、死鱼死虾不要碰——细菌的滋生可不是从鱼皮开始的，除非确定鱼虾“刚刚过世”。
5、“小比大好”——体积大、分量重的鱼体内容易蓄积更多的有毒重金属，小于两斤的鱼安全系数更高哦!
6、多≠好——每周3-4顿、每顿2-3两是最适宜的量。过于频繁地吃鱼虾会导致营养失衡，同时也有重金属超标的危险。
7、清洗有重点——鱼头和鱼腹内的黑膜往往藏着寄生虫和重金属，一定要清除。
8、汤水要为辅——鱼虾含蛋白质、钙、钠的量都高，食后需要更多的水分来帮助消化，因此，更适合安排在早午餐中，并搭配青菜汤;下午和傍晚则注意给宝贝多喝清水。湿疹宝宝慎吃海鲜
9.患有湿疹的宝宝要远离海鲜，因为儿童期湿疹是皮肤过敏性炎症的一种，一般2到6个月的婴儿会发病，有过敏家族史，如哮喘、过敏性鼻炎或湿疹等则发病更为多见。
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