类型： 恐怖生存游戏 版本： V2.8
大小： 1,302.7 时间： 2025-12-14
视力弱视测试是一款测试视力弱视度和视野盲区的软件，在整天面对的不是手机就是电脑或者其他电子设备的朋友，大家可以试下测试一下。
1、对眼球部位轻轻按压
把双手清洗干净，双眼闭上，用食指和中指指腹轻轻地对眼球部位按压，持续20秒钟左右，在按压时要注意力度不能过大，也可以使用手指指腹，对眼球部位旋转按摩20秒，每天早晚各做一次，能促进局部的血液循环，缓解其压力。
2、眼球运动方法
双眼要看向前方，头保持不动，眼球以上下左右的方向逆时针先转动三次，然后顺时针转动三次，每天早晚各做两次，能让眼外肌肌肉得到放松，缓解了视力疲劳感。
3、对额头部位按压
把双手的第234手指并排放在额头的中间，分别向两边的太阳穴方向按摩，边移动边按摩，当快达到太阳穴的时候再使用手指指腹用力的按压，能缓解眼部的压力，每天早晚各做两次，可刺激眼部周围的穴位。
4、仰头眨眼的方法
首先把头部往后仰且不停眨眼睛，可促进局部血液循环，让血液流通更加顺畅。当眼睛肿胀不适时可用此方法来眨眼睛，缓解视疲劳，每天早晚做两次能刺激泪膜的生成，滋润眼球，防止眼干。
5、对眉间按压
把眼睛闭上，把双手的大拇指贴在眉毛尾部，先是用大拇指轻轻地按压，然后旋转10秒钟，能让眼睛得到放松，每天早晚各做三次。长时间坚持下去可以刺激眶上神经，缓解了视疲劳，降低了偏头痛的发作次数。
6、眼睛注视的方法
先盯住远处的一物体，把所有的意念全部集中在此物体上，然后再看手掌纹10秒钟，这是信息的看清范围，反复练习二分钟，每天早晚各练习两次，能让睫状肌得到放松，缓解了视力疲劳。
温馨提示
以上6种方法可缓解眼睛疲劳，减少玩手机和电脑的时间，睡觉前关闭所有的电子产品。每工作1小时可站起来远眺绿色植物或者做眼保健操，多吃富含花青素以及维生素a丰富的食物来保护视力，不能乱使用眼药水，盯着玩手机时多眨眨眼睛，刺激眼泪分泌而滋润眼睛。
运行软件后自己和电脑屏幕保持一米左右的距离，头部要正对屏幕中间，然后捂住自己左眼，用右眼集中精力的看左边那个美女，一定要非常集中的看左边的美女。
能看到皮卡丘全程的，说明视力非常的好！
中途皮卡丘消失一段距离的，可能是皮卡丘进入了视野盲区也有可能是有弱视的可能
全程看不到皮卡丘的，需要适度用眼了。
西甲直播万博c 众博体育登陆 众博真网和家网 火兔体育 广元市体育局
箭头psd素材免费下载-方向箭头设计PSD素材psd格式【分层素材】
1,898.6M
这是一份psd格式的方向箭头设计素材，该素材含有多种方向箭头图标，不管你需要其中的哪一种方向标素材，你都可以进行编辑选取，有需要的朋友只需点击本文下方相应的下载...
百乐外卖app下载-百乐外卖官方版4.0.1去广告版
787.6M
百乐外卖是一款非常受欢迎的美食外卖手机软件，它的功能十分齐全，吃喝玩乐应有尽有，一键下单，快速送达，支持各种美食、水果、鲜花等配送，一键领取优惠券下单价格更便宜...
人龙恋歌我的黑白世界破解版-人龙恋歌我的黑白世界3dm中文版免安装硬盘版
1,661.1M
人龙恋歌：我的黑白世界(DragonEssence-ColorMyWorld)是一款冒险解谜类游戏，讲诉了一个人类女孩和一个龙男孩之间发生的故事，会有什么样的情...
远大小状元家长下载-远大小状元家长版2.0.850 安卓版
493.1M
远大小状元app是一款学习软件，同步教学课程，老师可以在线给学生布置作业，学生可以直接用手机作业，提高学习成绩。远大小状元家长版介绍远大小状元家长，一款帮助家长...
地狱有什么不好下载链接-地狱有什么不好游戏安装包(What in HELL is Bad)1.8.12 安卓正版
1,916.6M
地狱有什么不好终于上线了，东坡为大家提供最新的游戏资源，下载安装既可体验游戏啦，游戏偏女性化，不同风格的魅力男角色一定会令你眼前一亮，感兴趣的小伙伴快来uzzf...
米小乐单词学习软件下载-米小乐软件1.0 安卓版
1,912.1M
米小乐软件是一款非常好用的掌上四六级单词背诵软件，用户可以根据自己的情况来制定学习计划，里面涵盖了非常全面的四六级必备词汇，软件内存不大，记起单词来轻松又高效。...
天空骑士战机安卓版-天空骑士战机1.0 安卓最新版
1,879.5M
天空骑士战机安卓版是一款射击游戏，装备子弹射击敌人，手指控制飞机移动。风格明亮，是小游戏合集。天空骑士战机安卓版游戏介绍《天空骑士战机(AirAttack-Sq...
完美解码更新包-完美解码更新包下载20140803 官方版
1,819.6M
完美解码更新包是完美解码器的一款更新补丁程序,帮助用户提前更新完美解码播放器,让用户能更好的享受到新功能，此款完美解码更新包是专为繁体用户准备的。喜欢使用完美解...
通达信金融终端免费版7.16 (不带交易破解版)
68.4M
大家都知道，股票能涨停多数都是因为政策面支持、题材、完美的形态、公司内在的变化如重组，资产注入等相关信息。使用技巧:在分时图界面下,使用Ctrl+W进行本屏本时...
科徕尼智联app2.3.3 安卓版
903.4M
科徕尼智联app是一个智能家居服务软件，用户可以通过软件更好的管理自己的家庭设备，还可以设置各种模式场景，自动切换！软件介绍本APP应用主要基于智能锁、智能晾衣...
连连看v4.6 绿色完全版
692.8M
这是针对小朋友和女性朋友制作的神奇宝贝图案版游戏，最主要是训练眼明手快及增强逻辑判断能力。游戏规则：...
梧桐小说app下载-梧桐小说app新版1.0 安卓最新版
288.6M
梧桐小说app是一个致力于为用户提供各类原创、出版书籍、新闻杂志及其他文学作品的在线阅读应用。它能够帮助用户发现最新的作品，并可以在不同的设备上浏览。此外，它还...
繁体字识别软件下载-繁体字识别神器1.0.4 安卓版
1,058.6M
繁体字识别工具是一款主打“功能强大+操作便捷”的繁简转换工具，能帮助用户轻松解决繁体字阅读与转换难题，无论是快速转换文字，还是通过多元方式识别繁体字，都能高效完...
考研日历2021倒计时版-2022考研日历app2.2.0安卓最新版
327.6M
现在考研的人数是一年比一年多，竞争也是一年比一年激烈了，所以大家要尽早做准备，而且还要有科学的方法，才能事半功倍哦。这里小编为大家带来2021考研日历软件，帮助...
多趣斗地主九游版下载-多趣斗地主九游版2.0.1 UC版
394.1M
多趣斗地主九游版是真正的渠道服版本，也是市面上一众斗地主中，人气比较高的存在哦。硬核三国手游玩法，公屏战斗乐趣无限，轻松混战万人同场，玩法丰富新颖，喜欢多趣斗地...
智能AI助手APP下载-智能AI助手v1.3.7 最新版
2025/10/13 09:07
word锁定怎么解锁-word文档去除锁定保护工具(word解锁工具)1.0 绿色免费版 32位64位合集
2025/10/14 18:51
王者木鱼app下载-王者木鱼app1.0.2 安卓版
2025/10/03 05:05
天线宝宝模拟躲猫猫下载-天线宝宝模拟躲猫猫游戏1.0 安卓版
2025/10/18 14:49
碰一下就结婚手机版下载-碰一下就结婚游戏1.3 安卓版
2025/10/16 10:20
幼儿学知识软件-神气龟幼儿学知识2.0 绿色版
2025/10/23 12:45
秀山e家-秀山e家(秀山资讯)1.00.00005 用户版
2025/10/15 04:57
逃离后室3D版中文版下载-逃离后室3D版(EscapeTheRooms)1.0 联机版
2025/10/21 10:15
模拟校车游戏下载-模拟校车手机版1.1 安卓中文版
2025/09/30 21:16
五笔训练下载-五笔训练app五笔学习软件5.2.3 最新版
2025/09/27 03:19
花瓣轻游小游戏乐园下载-花瓣轻游小游戏乐园软件4.0.1.300 最新版
2025/10/09 22:44
今日龙虎榜检索工具下载-今日龙虎榜检索工具1.1 绿色版
2025/10/01 13:41
猜歌赚宝红包版下载-猜歌赚宝红包版1.20.37 安卓版
2025/09/29 03:57
在邯郸app下载-在邯郸app6.6.0安卓版
2025/10/10 00:05
2021印度卡车货物驾驶模拟器手游下载-Indian Truck Cargo Driving Simulator 2021(2022印度卡车货物驾驶模拟器游戏)1.0免费版
2025/10/03 01:27
2021印度卡车货物驾驶模拟器手游下载-Indian Truck Cargo Driving Simulator 2021(2022印度卡车货物驾驶模拟器游戏)1.0免费版
2025/10/03 01:27更新
2021印度卡车货物驾驶模拟器是一款最为真实的驾驶玩法，各种经历的过程，总是那么的喜欢，探索其中的玩法和模式，每次都是要认真的进行操作，才能轻松简单的获得奖励，...
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
支持 ( 127 ) 盖楼(回复)
支持 ( 185 ) 盖楼(回复)
支持 ( 170 ) 盖楼(回复)
支持 ( 24 ) 盖楼(回复)
支持 ( 184 ) 盖楼(回复)
支持 ( 188 ) 盖楼(回复)
支持 ( 134 ) 盖楼(回复)
支持 ( 105 ) 盖楼(回复)
支持 ( 81 ) 盖楼(回复)
支持 ( 48 ) 盖楼(回复)
支持 ( 129 ) 盖楼(回复)
支持 ( 197 ) 盖楼(回复)
支持 ( 65 ) 盖楼(回复)
支持 ( 85 ) 盖楼(回复)
支持 ( 38 ) 盖楼(回复)
支持 ( 176 ) 盖楼(回复)
支持 ( 92 ) 盖楼(回复)
支持 ( 62 ) 盖楼(回复)
支持 ( 24 ) 盖楼(回复)