素静助眠app下载-素静助眠5.3 安卓版手游最新版本

素静助眠app下载-素静助眠5.3 安卓版手游最新版本

大小：1,433.1M 语言： 简体中文

类型：旅游服务 系统：macOS

0

备案号：备案号：沪6Q-200842650-38H

简介相关评论(7)

版本：V4.3
时间：2025-11-13

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

声音还能助眠，到底是真还是假

不少人提到过音乐可以助眠，不少地方也会用轻柔的音乐来帮助人们睡眠，是否真的可行呢？

为了研究这个问题，2018年，英国谢菲尔德大学的研究团队做了一项关于音乐对于睡眠的影响[1]。

该研究纳入了651个研究对象，然后选择了来自545位音乐家的音乐作为曲库，然后研究音乐对于睡眠的影响。结果发现，约有62%的人表示，音乐可以帮助他们睡眠。

为了进一步探究哪种音乐更适合助眠，研究人员按照音乐风格将其分为14类，结果发现，不同的音乐助眠效果有所区别。

其中最适合助眠的是古典音乐，高达31.96%的人使用古典音乐进行助眠。接下来是摇滚和流行音乐等，但是后者都不到前者的三分之一。可见，舒缓的古典音乐可能是比较适合助眠的。

而如果按照音乐家来排序的话，最受欢迎的是被称作音乐之父的巴赫（JohannSebastianBach），作为承前启后的巅峰音乐家，巴赫的音乐就像是一条缓缓流过的小溪，且更有神性，这也许是他的音乐为何备受睡眠者欢迎的缘故。接下来是艾德·希兰（EdSheeran），莫扎特（WolfgangAmadeusMozart）和布莱恩·伊诺（BrianEno）。

当然，音乐助眠的效果和每个人的具体状况有关，典型的就是对于懂音乐的人来说，音乐助眠效果会更好些，可能这个原因就在于，他们懂音乐，所以能够一定程度上把融入音乐。

除此以外，相比于老年人，音乐对于年轻人助眠的效果更好。

素静助眠更新日志

素静助眠介绍

素静助眠app是一款专注提升大家睡眠质量的健康软件，素静助眠app拥有各种有利用助眠的场景和工具，可以快速让人静下心来，安心入睡。

素静助眠app是提供非常不错的助眠服务手机软件，在这里可以让你睡眠质量得到更高效的提升，了解不同的助眠服务信息所在，而且还可以针对各类不同的助眠服务及时的知晓，让你的身心得到更好的放松，了解实时在线高效助眠的操作服务在里面，针对最全的服务信息也可以及时的体验。

目前是全新版本，为您提供优质服务。开云

素静助眠功能

1、提供大量助眠音乐，在睡觉的时候，听一听喜欢的音乐，有助于睡眠。

2、设置曲目循环播放，这样就可以专注收听自己喜欢的音乐。

3、将助眠音乐进行分类，精细化的分类信息，让用户便捷挑选助眠音乐。

素静助眠特点

1、能够让人们养成规律的作息方式，形成睡觉的生物钟，让大脑得到休息。

2、可以让人们缓解内心紧张的情绪，暂时忘记身边的烦恼，在安静的环境下思考人生。

3、解决短暂性失眠的问题，让拥有失眠症的人能够彻底解决失眠的问题，在夜晚能够迅速进入梦乡。

4、在人们和自然接触提供了平台，感受大自然带来的美好，养成保护环境的意识。

素静助眠app中提供大自然的声音，让这些声音伴你入眠，听着这些声音，可以让你的身心方式，静下心来，快速的进入到梦中的世界。

万博审核一周万博平台老号万博到谭家鱼翅玩呗互娱上下分上下分现金捕鱼

展开全部

应用信息

厂商：百度在线网络技术（北京）有限公司
官网：blynk物联中文网
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：素静助眠app下载-素静助眠5.3 安卓版手游
运营单位：百度在线网络技术（北京）有限公司
出版单位：百度在线网络技术（北京）有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-2-826-7-3
MD5值：d841794227664b964500880678c5e3c0
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/09/24 12:01: 有时候我们在使用一个系统使用习惯后，突然又换了一个新系统时，就有点不习惯了，特别是win8系统，变化很大，很多用户都操作不习惯，那么有一款软件叫做暴点菜单，这是...
支持( 26 ) 盖楼(回复)

2025/09/23 21:44: 这是双霖制作的一个免费网盘下载器软件，无需登录，现在安卓手机版本终于上线，没有毒，安全可靠，不会封号，极速下载各种网盘地址！软件介绍双霖度盘下载器安卓版是双霖大...
支持( 26 ) 盖楼(回复)

2025/09/20 01:51: 双子战略游戏是一款roguelike自走棋策略游戏，融入了多样的玩法机制，组建最强阵容参与到随机战争之中对抗敌人，给部队小兵进行升级，提升战斗值。双子战略游戏详...
支持( 99 ) 盖楼(回复)

2025/09/24 11:13: 公里网坐标转经纬度坐标工具是一款可以将公里数坐标转换到经纬度坐标的软件。有了它，用户可以轻松的进行公里数坐标转换，操作简单，使用方便，从事林木资源地理定位工作的...
支持( 146 ) 盖楼(回复)

2025/09/08 18:54: 番茄自律时钟是一款帮助用户培养自律习惯的实用性软件，如果你感觉自己不够自律，可以使用这款软件来帮助自己管理时间，实现非常自律的生活状态，甚至提供不同的网上自习室...
支持( 73 ) 盖楼(回复)

2025/09/07 10:33: 1.你是否遇到这种情况，当别人用你的电脑时，你希望知道他在你的电脑上作了什么动作，删除了什么文件！2.你是否遇到这种情况，有时一些软件在安装的时候，莫名的往硬盘...
支持( 192 ) 盖楼(回复)

2025/09/17 10:11: 新型的群战策略卡牌游戏，三国群英之战以武将带领百人军队进行群斗的群战模式为核心；面对敌人的千军万马，用群杀技能全屏杀敌，指挥士兵和武将前进、冲锋。在掌上调兵遣将...
支持( 155 ) 盖楼(回复)

2025/09/25 07:23: 磁链种子互转器是一个用来转换磁力链接和种子文件的转换工具，可以将你的BT种子从文件形式转换成纯文本的磁力链接形式，磁力链接可被市面上的所有主流下载器(特殊下载工...
支持( 107 ) 盖楼(回复)

2025/10/02 05:53: 踏歌行是一款提供定时播放管理应用，全面包含有海量优质歌曲内容轻松获取非常实用便捷功能免费畅享体验。是各位释放压力必备的平台，支持定时播放各种类型的音乐资源及时更...
支持( 183 ) 盖楼(回复)

2025/09/05 00:20: 考满分课程安卓版是一款非常不错的学习软件，利用这款软件，同学们可以更加方便的进行学习课程，能够在短时间内提高学习成绩，养好良好的学习习惯！软件功能1、随时即可查...
支持( 192 ) 盖楼(回复)

2025/09/14 18:41: 饮料大亨手机版，经典的放置点击小游戏，游戏玩家必须要有最快速度的反应能力，您必须尽可能快地玩，才能成为世界上喝得最快的玩家。饮料大亨游戏介绍“DrinkClic...
支持( 56 ) 盖楼(回复)

2025/09/04 00:42: 《盛世天下》这款真人互动游戏，不得不说，它给我带来了一场别开生面的游戏体验。《盛世天下》由《隐形守护者》原班人马打造，品质上有一定的保障。当玩家踏入游戏，就被那...
支持( 102 ) 盖楼(回复)

2025/10/01 17:09: 郑州商业技师学院师生需要下载使用的手机学校教育管理软件，如果你是新生的话，那么下载这款软件是很有必要的，注册之后就可以看到个人的学籍情况，也是安全教育学习平台，...
支持( 139 ) 盖楼(回复)

2025/09/11 21:38: 萌兔灰灰是一款3D大型多人在线修仙手游。玩家将扮演一名初窥门径的修仙者，加入门派，修习仙法，炼制法宝，捕捉仙兽，携手好友同门建设仙盟，镇压魔物，征战三界，最终称...
支持( 43 ) 盖楼(回复)

2025/09/08 18:25: 仙灵觉醒九游版是一款人气火爆的回合制策略手游，游戏中为玩家提供上百位Q萌伙伴，玩家可根据英雄属性组建最强战斗，游戏中独有九宫格骑兵布阵的回合制玩法，让你的策略布...
支持( 15 ) 盖楼(回复)